Comment choisir le bon sommier ?
Bienvenue dans l'univers des sommiers, ces architectes du confort nocturne ! Comprendre leur rôle essentiel et découvrir les différents types de sommiers pour révolutionner vos nuits avec un sommeil exceptionnel : voilà une belle promesse ! Alors découvrons ensemble toutes les informations essentielles pour sélectionner le sommier idéal adapté à vos besoins spécifiques.
Pourquoi le choix du sommier est essentiel
Votre sommier, bien plus qu'un simple soutien, orchestre la symphonie de vos nuits paisibles. Quand un bon matelas absorbe les mouvements, le rôle du sommier est de les amortir. Élément fondamental de votre literie il contribue donc fortement à la qualité de vos instants de repos. Bien choisir son sommier est donc essentiel !
Pour le confort et l’hygiène
Le sommier n'est pas seulement le socle de votre matelas ; il est le garant d'une posture saine et d'un sommeil réparateur. Sa structure influe directement sur la répartition du poids, évitant ainsi les maux de dos et favorisant une position optimale pendant le sommeil.
Un sommier de qualité et d’une hauteur adaptée contribue également à maintenir une bonne hygiène en favorisant la circulation d'air et la ventilation du matelas, ce qui limite la prolifération des acariens et autres allergènes.
Pour la qualité du sommeil
La taille du sommier va au-delà de la simple correspondance avec le cadre du lit. Elle influence directement la qualité de votre repos. Un sommier adapté à la taille de votre matelas ainsi qu’à votre morphologie et à celle de votre partenaire crée une base homogène, favorisant un sommeil ininterrompu.
Sachez que la taille standard d’un sommier pour une personne est de 90 x 190 cm. Mais en fonction de la morphologie, il est possible de choisir un sommier de 70 cm de large pour une personne de petite taille jusqu'à un sommier de 120 cm pour une personne plus corpulente. Pour deux personnes, la taille standard est de 140 x 190 cm. Pour plus d’espace, il est conseillé aux couples et aux personnes partageant le lit de choisir un sommier de 160 x 200 cm, voire 180 x 200 cm.
Pour préserver la qualité du matelas
Un bon sommier prolonge la durée de vie de votre matelas. Il atténue l'usure prématurée du matelas et assure une qualité de sommeil constante. Les fabricants conseillent d’ailleurs de changer votre sommier en même temps que votre matelas pour une meilleure longévité de votre literie.
Pour des nuits paisibles
La stabilité du sommier est synonyme de nuits sans perturbations. Associée à des pieds solides et une hauteur adéquate, cette stabilité garantit une base solide et contribue elle-aussi à la longévité de l'ensemble de votre literie.
Les types de sommiers
Si le choix du sommier est essentiel, il n’en reste pas moins complexe tant il existe de caractéristiques différentes. Heureusement, chaque type de sommier apporte sa touche unique à votre expérience de sommeil. On fait le point :
Le sommier à lattes
Grand classique dans la famille des sommiers, le sommier à lattes (souples ou rigides) apporte fermeté, souplesse, résistance et aération à votre matelas. Il est idéal pour un matelas en mousse ou en latex. Pour assurer un confort optimal, optez pour des modèles à 16 lattes minimum. Il existe 2 types de sommiers à lattes :
Le sommier à lattes fixes
Pour une stabilité optimale, les lattes fixes (ou lattes rigides) offrent un soutien uniforme, idéal pour celles et ceux qui préfèrent une fermeté constante.
Le sommier à lattes souples
Pour une flexibilité personnalisée, les lattes souples (ou à suspensions) s'adaptent à votre corps et à ses mouvements, offrant un soutien là où vous en avez le plus besoin, ajoutant une note de confort à chaque nuit.
Le sommier tapissier
Pour une élégance enveloppante grâce à son revêtement en tissu, le sommier tapissier combine le soutien solide et uniforme avec une esthétique soignée, ajoutant une touche de luxe à votre espace de sommeil. Il peut recouvrir des sommiers à lattes ou à ressorts.
Le sommier à ressorts
Un sommier à ressorts offre à la fois suspension et maintien du matelas. C’est le choix idéal des dormeurs qui bougent beaucoup la nuit pour une bonne indépendance de couchage. Pour un soutien optimal, optez pour un modèle comportant de nombreux ressorts de faible diamètre. Il existe deux types de sommiers à ressorts :
Les ressorts biconiques
Pour un soutien classique, optez pour les ressorts biconiques qui assurent une répartition uniforme du poids. Idéal pour ceux qui recherchent un équilibre entre fermeté et souplesse.
Les ressorts ensachés
Chaque ressort est enfermé dans un sac, agissant indépendamment pour s'adapter précisément à la pression exercée, offrant ainsi un soutien sur mesure et réduisant la transmission des mouvements.
Le sommier coffre/plateau
Idéal pour les espaces plus compacts, le sommier coffre ou sommier plateau offre un espace de stockage astucieux sous le lit. De quoi ajouter une dimension pratique en permettant de rehausser votre matelas à la hauteur souhaitée, tout en apportant une touche esthétique à la décoration de votre chambre. En combinant fonctionnalité et style, le sommier coffre représente un choix judicieux pour optimiser l'espace tout en préservant l'élégance de votre chambre à coucher.
Le sommier électrique
Ajustez la position de votre lit selon vos préférences, que vous lisiez, regardiez la télévision ou vouliez simplement trouver la position parfaite pour dormir grâce à ce sommier. Pour garantir une expérience optimale, plusieurs critères sont à prendre en compte lorsque vous choisissez un sommier électrique. Soyez attentifs à la variété des plans de couchage disponibles, à la présence éventuelle d'une têtière automatique mais aussi à la mobilité des lattes ou des plots. Un conseil, assurez-vous que le moteur est doté d'une pile de secours, pratique en cas de panne de secteur.
Le sommier à plots
Ce sommier est particulièrement adapté pour les personnes qui cherchent à soulager la pression sur des points spécifiques et les personnes en surpoids. Les plots individuels réagissent précisément à la pression exercée, offrant un soutien personnalisé et une excellente indépendance de couchage (idéal si vous ou votre partenaire bougez beaucoup durant le sommeil).
Ce que vous devez regarder avant d’acheter un sommier à plots : la qualité des plots et leur réglage pour une fermeté ajustable et un confort optimal. Ils doivent permettre une répartition homogène du poids corporel.
Les autres sommiers
Prêt à découvrir d'autres options pour personnaliser votre sommeil ? Voyons maintenant une gamme variée de sommiers pouvant répondre à vos besoins spécifiques.
Pratique : le sommier en kit
Parfait pour les déménagements ou les espaces difficiles d'accès comme les cages d’escaliers étroites ou les mezzanines, le sommier en kit offre une solution pratique sans compromettre la qualité du sommeil. Facile à monter et à démonter, ce type de sommier permet un gain de place évident.
Robuste et élégant : le sommier demi-corbeille
La demi-corbeille combine la robustesse d'un sommier traditionnel avec une esthétique plus légère. Adapté aux lits anciens, ce sommier présente deux coins découpés avec un angle de rayon de 20 cm. Il ne nécessite pas l'utilisation de pieds mais s'encastre dans un cadre de lit.
Esthétique : le sommier déco
Les sommiers décoratifs aux revêtements en tissu, imitation cuir, bois ou autre, ajoutent une dimension esthétique à votre chambre, combinant style et fonctionnalité.
Tout-en-un : le sommier lit
Transformez un simple lit en un espace de sommeil complet avec un sommier lit, intégré directement dans le cadre du lit et offrant un soutien optimal et un design harmonieux.
À lire aussi : Comment choisir un bon matelas ?
Quel sommier pour quel matelas ?
Choisir le bon sommier est aussi important que de choisir le bon matelas. Et la cohérence de la literie est cruciale pour garantir un sommeil réparateur et un confort optimal. Voici quelques conseils pour trouver le combo idéal :
Pour un matelas en mousse
Les matelas en mousse ont besoin d'un soutien solide mais souple. Optez pour un sommier à lattes, en particulier avec des lattes souples, offrant une réactivité qui s'aligne parfaitement avec la nature adaptable de la mousse.
Pour un matelas en latex
Les matelas en latex bénéficient d'un soutien ferme. Les sommiers à lattes fixes fournissent une base robuste et stable, complétant la fermeté du latex pour une expérience de sommeil équilibrée.
Pour un matelas à ressorts
Les matelas à ressorts nécessitent un soutien qui travaille en tandem avec leurs propriétés dynamiques. Optez pour un sommier à ressorts, garantissant une réactivité harmonieuse avec le matelas.
- Assurez-vous que la taille du sommier corresponde à celle du matelas, pour éviter tout débordement ou espace vide.
- Pour les couples, envisagez des sommiers doubles pour une indépendance de couchage des 2 côtés du lit.
- Consultez les recommandations du fabricant de matelas pour des conseils spécifiques sur le type de sommier à associer à votre matelas.
Optimiser le confort de votre matelas et assurer un sommeil réparateur repose donc en grande partie sur le choix judicieux d'un sommier adapté ! En explorant les divers types de sommiers, leurs caractéristiques spécifiques et leur adéquation avec votre matelas, vous êtes désormais en mesure de faire un choix éclairé répondant à vos besoins.
N'hésitez pas à parcourir notre guide sur la sélection du matelas idéal pour trouver le combo parfait et la literie qui VOUS convient.